現在、インスリン注射又は血糖を下げる薬を使用している
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医師から、脳卒中（脳出血、脳梗塞等）にかかっているといわれたり、治療を 受けたことがある
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医師から、心臓病（狭心症、心筋梗塞等）にかかっているといわれたり、治療 を受けたことがある
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医師から、慢性の腎不全にかかっているといわれたり、治療（人工透析）を受 けたことがある
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現在、たばこを習慣的に吸っている（最近 1ヶ月間も吸っている者）
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20 歳の時の体重から 10kg 以上増加している
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1回30 分以上の軽く汗をかく運動を週2日以上、1年以上実施している
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日常生活において歩行又は同等の身体活動を1日1時間以上実施している
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就寝前の2時間以内に夕食をとることが週に 3回以上ある
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夕食後に間食（3食以外の夜食）をとることが週に 3回以上ある
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お酒（清酒、焼酎、ビール、洋酒など）を飲む頻度
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飲酒日の1日当たりの飲酒量ｰ清酒1合（180 ｍｌ）の目安：ビール中瓶1本（約500 ｍｌ）、焼酎35 度（80 ｍｌ）、ウィ スキーダブル一杯（60 ｍｌ）、ワイン 2杯（240 ｍｌ）
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運動や食生活等の生活習慣を改善してみようと思いますか
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