ダイエットアンケートにご協力ください!
ダイエットについて、アンケートを行なっております。
よろしければ、あなたのご経験やご意見をお聞かせください。
回答は可能な範囲内で結構です。
また追加項目やご要望がございましたら、お手数ですがフリーコメント欄にご記入ください。
無料モニターご希望の方には、準備ができ次第メールでご案内させていただきます。
よろしくお願いいたします。
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(4) 年代
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10代未満
10代
20代
30代
40代
50代
60代
70代以上
(5) ご自身の現状の体型は?
*
やせすぎ
ややスリム
標準
ややぽっちゃり
ヤバイ
(6) 現在のご自分の状態を数値で知っていますか?
現在の体重
現在の身長
現在のウエスト
現在の体脂肪
現在のBMI値
適正体重
適正体脂肪
すぐに数値を答えられるものをすべてチェックしてください。
(7) ご自身の体型をできればどうしたいですか?
*
本気で痩せたい
できれば痩せたい
引き締めたい
痩せたいが苦労は嫌
痩せたいが貫徹する自信がない
現状でいい
太りたい
(8-1) 痩せたい方への質問です。【何Kgくらい痩せたいですか?】
〜 3kg
3kg 〜 5kg
5kg 〜 10kg
10kg 〜 20kg
20kg 〜 30kg
30kg 〜
(8-2) 【あなたが痩せたい動機は?】
健康にいいから
見た目をよくしたいから
素敵な服を着たいから
異性にモテたいから
優越感を持ちたいから
馬鹿にされたくないから
痩せていたいXデーがあるから
何かに取り組んでみたいから
自信がつき前向きになれるから
職業上、太るわけにいかないから
その他
複数回答可。その他の動機や詳細は、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(8-3) 【近い将来で、この日までに痩せたいというXデーはありますか?】
自分の結婚式
結婚式やパーティの列席
発表会や人前に立つイベント
同窓会
転校転部転職転居等
新年や新学年に向けて
夏に向けて
新しい人に会う
デート
健康診断
その他
特になし
複数回答可。その他詳細は、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(9) 今までにダイエット経験について伺います。
*
ダイエットで成功し、リバウンドなしで体型維持
ダイエットでいったんは成功したが、現在はリバウンドで元通り
ダイエットでいったんは成功したが、現在はリバウンドで開始時より体重が増えた
ダイエットで成功はしたが、現在は少しリバウンドしている
大成功・大失敗はないが、ちょぼちょぼいろいろ試している
ダイエットに興味はあるがまだ挑戦していない
ダイエット自体に、必要も興味もなし
(10-1) ダイエット経験がある方に質問です。【効果あるダイエット方法を教えてください。】
(10-2) 【効果のなかったダイエット方法を教えてください。】
(10-3) 【試してみたいダイエット方法があれば教えてください。】
(10-4) 【やる気は最後まで続きましたか?】
はい、バッチリでした。
ときどき萎えたが頑張りました。
いいえ、長続きしませんでした。
詳しい状況などは、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(10-5) 【やる気がなくなるのはどんなときでしたか?】
(10-6) 【やる気がガンガン出るのはどんなときでしたか? または工夫があればお教えください。】
(11) ダイエットに興味あるが未挑戦の方に質問です。【ダイエットに踏み切れない理由は何ですか?】
時間がない
お金がない
信頼できる方法がない
健康が心配
長続きしそうもない
面倒くさい
周りから笑われそう
その他
複数回答可。その他の理由や詳細は、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(12) ダイエットについて相談できる人や仲間が身近にいますか?
*
いる
いない
必要ない
(13) ダイエット等、何かに挑戦することを他人に知られる抵抗感はありますか?
*
抵抗はないので、家族や学校職場で宣言してもよい
家族や親友程度には知られても、他人に知られるのは嫌
できるだけ一人でこっそり行なって自然に成功していたい
(14) あなたが日々記入・記録しているものがあれば教えてください。
手書き日記
ブログ等ネット日記
家計簿・小遣い帳
体温・体重
業務日報
その他
なし
複数回答可。その他の項目は、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(15) インターネットのサービスで、興味あるのはどれですか?
痩せる方法論の紹介・販売
痩せる器具や食品の紹介・販売
専門家による健康コラム・アドバイス
痩せる身体作りのエクササイズ
ローカロリーの料理レシピ
悩みや喜びを共有できるコミュニティ(仲間フォーラム・掲示板)
自分の年齢や身長に合った、適正体重や体脂肪、BMI値などの算出
自分の体重等をグラフ化し、進み具合を管理してくれる「自分ページ」
その他
複数回答可。その他の要望やアイデア等は、最後のフリーコメント欄にお書きください。
(16) もし上記のようなダイエット支援サイトがあれば、無料モニターしてみたいですか?
*
してみたい
してもよい
したくない
(17) 【フリーコメント欄】 上記補足事項、ダイエットについて思うこと、こんな情報やサイトが欲しいという要望、アンケートの感想等、なんでもお聞かせください。参考にさせていただきます。
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